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le randonneur 

le randonneur
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SUR LES ÉPAULES

UNE  TENUE ADAPTÉE À LA MÉTÉO DU JOUR

(VESTE DE PLUIE, CASQUETTE, LUNETTES DE SOLEIL, PULL, BONNET…).

DANS LE SAC

1 A 2L D’EAU PAR PERSONNE SELON LE PROFIL DE LA RANDONNÉE

UN EN-CAS POUR ÉVITER LES PETITS COUPS DE MOUS

DE LA CRÈME SOLAIRE

UNE TROUSSE À PHARMACIE SI JAMAIS VOUS AVEZ DES ALLERGIES OU UN TRAITEMENT SPÉCIFIQUE

AUX PIEDS

CHAUSSURES DE MARCHE OU BASKETS

ATTENTION LES CHAUSSURES DE SPORT À

SEMELLES LISSES SONT INADAPTÉES À LA RANDONNÉE

IL EST IMPÉRATIF D’AVOIR UNE BONNE SEMELLE  POUR ADHÉRER À TOUS TYPES DE TERRAIN

LES PETITS PLUS

 APPAREIL PHOTO, CARNET DE DESSIN, JUMELLES, BÂTON(S) DE MARCHE, PARAPLUIE ...

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La randonnée pédestre est une activité de plein air qui s'effectue à pied en suivant un itinérairebalisé ou non, seul ou en groupe. C'est à la fois un sport et un loisir de découverte et de contemplation.

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GR22

Le chemin de grande randonnée numéro 22 (GR22) est un chemin balisé depuis le parvis de la cathédrale Notre-Dame au centre de Paris jusqu'à l'abbaye du Mont-Saint-Michel.

Au départ l’itinéraire serpente à travers les rues de Paris et longe la Seine, puis traverse les départements des Yvelines, de l'Eure-et-Loir, de l'Eure, l'Orne, la Mayenne, le Calvados avant d'entrer dans le Sud-Manche.

Il reprend en partie le chemin de pèlerinage au Mont-Saint-Michel emprunté par les miquelots dès le Moyen-âge.Dans la Manche, L'itinéraire emprunte les chemins creux et traverse des territoires très marqués dans leur identité le Mortainais et l’Avranchin avant de se terminer par un spectacle grandiose sur la baie du Mont-Saint-Michel.

Brouains circuit de La Sée (Randonnée Pédestre)

Départ de Brouains, quelques dénivelés et vue sur La Sée, est une des premières rivières à saumons de France.
lachapelloise.pagesperso-orange.fr/ 

distance:

12km

déniveler :

+334m/-332m

 temps :

      03:45

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ou se loger .

          à la terterie ,Brouains 

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vivre avec la nature est le meilleur moyen de l'honorer et de la respecter. 

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